¿Qué necesitas saber sobre tu energía? y ¿Cómo mantenerla?

¿Qué necesitas saber sobre tu energía? y ¿Cómo mantenerla? A principios de los 90, cuando empezaba a meditar, pensaba que el problema básico era la falta de energía; por alguna razón pensaba que me hacia falta energía porque no había energía suficiente. Pensaba que debía ir a las pirámides o a algún lugar sagrado...